Berwisata merupakan salah satu hal yang paling disukai oleh semua orang. Sebab dengan berwisata bisa membantu menghilangkan rasa bosan atau kalo anak jaman sekarang “mager” hilang seketika. Mengingat selama masa pandemi ini dirumah aja jadi dengan melakukan wisata bisa mengobati rasa bosan selama dirumah aja.
Jika ngomong ngomong tentang wisata tentu tidak ada habisnya, seperti contohnya aja wisata yang tersebar di kota batu malang ini. Mulai dari wisata alami, wisata edukasi, wisata religi hingga dengan wisata kuliner bisa kalian kunjungi saat berada di kota batu malang ini. Kali ini wisata yang akan kita bahas yakni mengenai wisata rafting di batu.
Apa Sih Wisata Rafting Itu?
Wisata rafting atau dikenal juga dengan arung jeram merupakan kegiatan pengarungan sungai dengan menggunakan perahu karet dan juga peralatan keamanan lainnya seperti helm dan juga pelampung. Dalam rafting sendiri bukan sekedar berwisata aja, namun pengunjung juga akan diajak untuk beradventure mengarungi aliran sungai yang lumayan deras.
Manfaat Melakukan Rafting
Rafting juga merupakan olahraga yang mana cukup menantang dan bisa memacu adrenalin peserta rafting. Meski cukup memacu adrenalin, rafting juga memberikan banyak manfaat bagi yang melakukannya. Manfaat tersebut seperti :
- Meningkatkan Kekuatan Otot
Manfaat pertama dari melakukan kegiatan rafting ini yakni bisa meningkatkan kekuatan otot. Dengan Gerakan mendayung yang dilakukan saat pengarungan inilah yang bisa membantu meningkatkan kekuatan otot. Dari Gerakan mendayung ini bisa melatih otot punggung, lengan, bahu, dan juga dada.
- Menghilangkan stres
Manfaat kedua yakni bisa membantu menghilangkan stress ataupun rasa bosan yang sedang kalian alami. Segarnya udara dan pemandangan alam terbuka yang cantik bisa menghilangkan stress tersebut. Ditambah lagi suara gemercik air juga mampu merileksasikan pikiran juga.
- Meningkatkan Kepercayaan Diri
Manfaat ketiga yakni bisa membantu tingkatkan rasa percaya diri kita. Dengan berhasil melewati berbagai rintangan yang ada di sungai tentu memberikan kesan kepuasan tersendiri bagi kita, bawasannya kita telah berhasil mengarungi derasnya sungai. Pencapaian inilah yang membuat kita lebih menghargai diri sendiri dan lebih percaya diri dalam melewati segala rintangan yang ada didepan mata.
- Meningkatkan Hubungan Sosial
Manfaat keempat yang didapatkan dengan melakukan rafting ini yakni bisa meningkatkan hubungan social dan menambah teman juga. Sebab selama pengarungan rafting dilakukan kita akan banyak berinteraksi dengan orang yang sebelumnya belum dikenal dengan begitu bisa menambah teman juga. Mengingat kegiatan rafting merupakan olahraga yang sangat tinggi membutuhkan koordinasi tim yang baik sehingga membantu kita lebih terikat dan cepat akrab dengan rekan satu tim.
Tips Sebelum Melakukan Rafting
Sebelum melakukan rafting sebaiknya perhatikan tips-tips berikut ini :
- Gunakan Pakaian Yang Nyaman
Sebelum memulai bermain rafting kalian harus pastikan pakaian yang dikenakan nyaman. Pilihlah baju yang ringat Ketika terkena air, jangan gunakan baju berbahan kain yang mudah menyerap air sebab itu akan membuat kalian makin kerepotan saat bermain rafting. Untuk tambahan bagi perempuan Pilihlah juga baju yang tidak mudah menerawang.
- Kondisi Kesehatan
Tips yang kedua, pastikan Ketika mau bermain rafting tubuh dalam kondisi fit. Jika sebelum rafting dirasa badan tidak fiti bisa mengurungkan niat dalam bermain rafting ini. Sebab dalam kegiatan rafting ketahan tubuh sangat diperlukan.
- Gunakan Safety Yang Aman Dan Benar
Karena rafting merupakan kegiatan yang menguji adrenalin jadi diwajibkan untuk menggunakan peralatan keamanan yang benar benar safety. Pastikan memilih pelampung dan helm yang pas ditubuh tidak terlalu sempit ataupun terlalu longgar.
- Melakukan Pemanasan
Sebelum berangkat rafting lakukanlah pemanasan terlebih dahulu, gunanya pemanasan ini untuk melenturkan otot tubuh supaya tidak terjadi keram saat pengarungan dilakukan. Lakukan pemanasan paling tidak 5 hingga 10 menitan.
Peralatan Yang Diperlukan Untuk Ikut Wisata Rafting
Buat kalian semua yang bingung, harus mempersiapkan apa aja sih sebelum rafting? Yuk langsung simak berikut ini!
Sebelum berangkat untuk rafting sebaikanya kalian persiapkan beberapa barang atau peralatan berikut ini :
- Baju Ganti
Karena nantinya kita akan bermain air ternu barang pertama yang wajib untuk dipersiapkan yakni baju ganti. Dalam baju ini kalian bisa bawa dari daleman hingga baju hangat.
- Peralatan Mandi
Selanjutnya yang juga wajib dibawa Ketika wisata rafting yakni peralatan mandi. Mulai dari sabun, sikat gigi, pasta gigi, handuk. Buat yang cewek juga bisa membwa peralatan make-up juga sehingga setelah mandi bisa tampil cakep lagi.
- Obat-obatan
Dan yang ketiga ada obat-obatan, untuk obat-obatan ini opsional ya bisa bawa bisa tidak. Namun alangkah baiknya jika dibawa buat persiapan saja.
Itulah beberapa tips dan informasi mengenai kegiatan rafting, yuk segera agendakan wisata rafting di batu malang! Ada banyak lho tempat rafting di batu malang ini, buruan coba wisata rafting di batu malang ini.
